インドには様々な疾患の改善を目的にヨガを中心としたプログラムを実践する大規模な入院型統合施設があります。従来の投薬や治療等で改善しづらかった方や手術以外の道を探している方などが一般的に二週間以上の入院期間をかけてその疾患の理解・改善、そして自分自身の理解に向き合います。
ichiniのヨガセラピストTOMOKOは当地の大学・リサーチセンター・病院出身の多くの先生方から学び、実際にインドに赴き視察をしてきました。

インド当地のリサーチセンターはヨガの効果を科学的に裏付ける研究論文を多数出しています。疾患ごとに異なるアプローチについて長年に渡り開発、実践されていてきます。それらを基本としながら、さらに統合すると有効となりそうな考え方やテクニック等もアメリカやスリランカ、オーストラリア、シンガポール、日本など様々な先生から学び積極的に取り入れるようにしています。

はじめのうちはヨガを知りたい一心で、また自分や家族のために学んでいたヨガセラピーでした。けれども徐々に日本人としてこれだけの学びの機会に預かったことはとても幸運だと気づき、学び始めて数年経った頃からこれは自分の中に留めておくだけではなくシェアをさせていただくべきなのではないかという気持ちを自然に持つようになりました。

何より自分自身がこのプロセスを通じて、心身の状態が改善され、以前よりも自分らしく生きられるようになった経験から、出口の見えづらい症状の方へ光を見出すきっかけの一つとしてヨガセラピーが役立つのではないかと考えています。